Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind das Kapital eines leistungsstarken Unternehmens. Die gesundheitlichen Belastungen am Arbeitsplatz nehmen immer mehr zu, das Wohlbefinden am Arbeitsplatz nimmt ab. Es bedarf einer besonderen Strategie, um arbeitsbedingte Kosten zu senken und qualifizierte Mitarbeiter dauerhaft zu halten.
Das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) steuert und integriert alle betrieblichen Prozesse zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit der Beschäftigten. Im Rahmen des BGM umfasst die betriebliche Gesundheitsförderung alle gemeinsamen Maßnahmen von Arbeitgebern, Arbeitnehmern und Gesellschaft zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz (Luxemburger Deklaration 2007).
Das Jahressteuergesetz nach § 3 Nr. 34 EStG fördert Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung mit 500 € (steuerfrei) pro Mitarbeiter.
Aktueller Bedarf
Im DAK-Gesundheitsreport 2014 führen die Muskel-Skeletterkrankungen mit 21,5 % die Statistik der Arbeitsunfähigkeitstagen (AU-Tagen) an.
Die häufigsten Krankheitsarten:
Muskel-Skelett-System: 21,5 %
Atmungssystem: 17,3 %
Psychische Erkrankungen: 14,6 %
Verletzungen: 12,2 %
Business Yoga kommt als Maßnahme der betrieblichen Gesundheitsförderung für folgende Handlungsfelder in Frage:
Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V
Handlungsfeld - Stressmanagement
•Förderung von Stressbewältigungskompetenzen
•Förderung von Entspannung
Betriebliche Gesundheitsförderung nach § 20a SGB V
Handlungsfeld - Psychosoziale Belastung (Stress)
•Förderung individueller Kompetenzen zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz
•Gesundheitsgerechte Mitarbeiterführung
Der Krankenstand stieg 2013 auf 4 % und ist damit so hoch wie seit 15 Jahren nicht mehr
Jeder dritte Arbeitnehmer ist wegen Rückenschmerzen in Behandlung oder klagt über Rückenschmerzen
Im Jahr 2013 gab es 14,5 % mehr Fehltage aufgrund von psychischen Erkrankungen. Damit machen Depressionen & Co heute ein Achtel des gesamten Krankenstandes aus und spielen eine fast doppelt so große Rolle wie noch 2000
Die Folgen sind dramatisch
Wenn kein Ausgleich zu einem stressigen Berufsalltag erfolgt, sinken Wohlbefinden, Motivation und somit die Lebensqualität der Mitarbeiter.
Die Arbeitsleistung und die Freude am Job nimmt folglich ab.
Business Yoga in der Firma ist eine Lösung –
so funktioniert´s
Zeitgemäße, weltliche Vermittlung von Yogatechniken zur Stärkung und Entspannung von Körper und Geist
systematisch und nachhaltig aufgebautes Kurssystem, integriert im modernen Berufsalltag
Maßgeschneidert für ihr Unternehmen, an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst
wöchentliches Kurssystem im Unternehmen
Das Ziel des Business Yoga ist es durch
Nachhaltige Vermittlung von lang bewährten Techniken zur Entspannung und zum Muskelaufbau, den Körper zu vitalisieren
innere Ruhe und Gelassenheit für mehr Lebensfreude und Kreativität zu fördern und zu aktivieren
Ausgleich zum angespannten Berufsalltag herzustellen, um Herausforderungen mit neuer Lebens Energie, innerer Gelassenheit und mehr Motivation anzupacken
Stressprävention, Beschwerden lindern, Wohlgefühl aktivieren
von den Ressourcen zu den Potentialen, das Beste an Potentialen in Ihren Mitarbeitern zu wecken
Leistungsfähigkeit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit erhöhen
Positive Lebenseinstellung, Gelassenheit und Motivation steigern
Die Vorteile des Business Yogas sind
Hohe Flexibilität: Ort, ich komme gern in Ihr Unternehmen, zeitliche Absprache wann der Kurs stattfindet nach Ihren Bedürfnissen
Finanzierungsmodel, Kursmodel, Kursschwerpunkte integrierbar nach den Bedürfnissen des Unternehmens und der Mtarbeiter
Unkompliziert: keine Vorkenntnisse notwendig, keine Anreise, einfache Integration im Berufsalltag
Die Wirkung des Business Yogas sind
Muskelaufbau, Verbesserung der Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers, Entspannung
Verspannungen, Kopfschmerzen lindern und lösen sich durch das Üben
Ausgeglichene, zufriedene, motivierte und leistungsstarke Mitarbeiter
Weniger Fehlzeiten
Verbesserung von Teamgeist und Betriebsklima, weniger Mobbing
Die Yogakurse sind Maßgeschneiderte 8-10-Wochen-Kurse mit oder ohne Vorkenntnisse
Direkt für Ihr Unternehmen und auf Ihre Mitarbeiter abgestimmt
Fitness Yoga - Kräftigendes Training Programm für den ganzen Körper
Rücken Yoga Ausgleich und Stärkung der Rückenmuskulatur und Vitalisierung
Energie Yoga Entspannungstechniken & Stressmanagement erwecken neue Lebens Energiepotenziale, von den Ressourcen zu den Potentialen,
Personlichkeitsentfaltung
Schwangeren Yoga für werdende Business-Mütter
Zielgruppenorientierte Yoga- und Stressmanagement-Seminare zur Persönlichkeitsentfaltung und Coaching
Als
Wochenendseminare
Grund- und Aufbaukurse
Teambuilding Programme
Burn-out-Prophylaxe
Seminarbegleitende Coaching Kurse
Firmen-Events
Workshops an Gesundheitstagen
› klar gestaltete Medien unterstützen Praxis und Vertiefung
Einzelcoaching für Führungskräfte zur Persönlichkeitsentfaltung
Individuell abgestimmter Yogaunterricht mit gezielten Schwerpunkten auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichtet
Yoga als Kraftquelle zur Vitalisierung und Regenerierung im Büro oder sehr gern auch bequem bei Ihnen zu Hause. Personal Yoga Coaching
Gern können Sie mich anrufen für ein erstes Informationsgespräch.
Bei einem persönlichen Termin stelle ich Ihnen gern ein individuelles Angebot vor und würde mich freuen Ihr Interesse an Business Yoga geweckt zu haben und einen Kurs in Ihrem Unternehmen zu organisieren.