Die Yoga Kurse im Yoga Studio sind von den Krankenkassen anerkannt und von der zentralen Präventions-Prüfstelle zertifiziert und gelistet!

Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, wer 2 Yoga Kurse im Jahr bucht und Yoga praktizieren lernt, lebt gesünder oder wird schneller wieder gesund. Deshalb erkennen die Krankenkassen

die Yoga Kurse - Hatha Yoga, Hormon Yoga, Kundalin Yoga als gesundheitsvorbeugende Methode an.
So können Sie sich die Kosten der Yoga Kurse anteilig bei Ihrer Krankenkasse zurückerstatten lassen.

Ich bin AOK-Pluspartner, das heißt Sie rufen bei der AOK Plus an, holen sich einen Gutschein für Yoga Kurs bei Jana Winter! Zur Zeit gibt es pro Jahr zwei Gutscheine für Yoga Kurse  als Präventionsmaßnahme!

Yoga Kurse - Hatha Yoga: Stress Bewältigung/ Entspannung von allen Krankenkassen und Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und gelistet.

Zwei Yoga Kurse jährlich werden anteilig von jeder Krankenkasse zurück erstattet.

Yoga Kurs Angebote für Ungeübte, Neugierige und für bereits Yoga Praktizierende zum Stressabbau, mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen das Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele finden, sowie die Rückenmuskulatur stärken und die Flexiblität im Körper mit dem Yoga Kurs herstellen und stabilisieren.

Ziel des Yoga Kurs ist das Erlernen einer Abfolge von Übungen zur Harmonisierung der körperlichen Kräfte, Vertiefung des Atems und Entspannung des Körpers und Geistes.

Unter dem Leitmotto steht der Yoga Kurs "Abschalten-Loslassen-Ankommen in der Gegenwart", welche zu innerer Ruhe und Gelassenheit führt, um die Herausforderungen des Lebens besser meistern zu können. Die Yoga Kurse behandeln alle großen Themen des modernen Yoga. Die Teilnehmer lernen im Yoga Kurs ihren Körper bewusster kennen und einsetzen, auf seine Bedürfnisse zu achten und finden über einen vertieften Atem zu Ruhe und Ausgeglichenheit. Die Unterrichtsinhalte und das didaktische Vorgehen des Yoga im Yoga Studio hilft so ihre eigene Persönlichkeit zu stärken und den Weg zu finden, von den Ressoucen zu den Potentialen, sowie zu Wohlempfinden und innerer Balance.

Zu folgenden Yoga Kurse können Sie gerne sich anmelden und nach einer persönlichen Anmeldung einsteigen:

 Montag          10 Uhr oder 18.30 Uhr 

 Dienstag        17 Uhr oder 19 Uhr

 Mittwoch       10 Uhr oder 18.30 Uhr

 Donnerstag   10 Uhr oder 18.00 Uhr

 Freitag           10 Uhr oder 19 Uhr

 Kinder Yoga im Alter von 5 bis 14 Jahren Donnerstag 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr

Bitte unbedingt vor Beginn des Yoga Kurses sich mit mir, Jana Winter telefonisch oder per email absprechen, zu welcher Kurszeit und Kursbeginn Sie gerne einsteigen möchten, da die Plätze gebucht und reserviert werden müssen, um Sie einzuplanen und Ihnen einen Platz freizuhalten.

Den AOk Gutschein oder die Präventions Bezuschussungs-Bescheinigung von Ihrer Krankenkasse unbedingt zur Anmeldung angeben und zum Yoga Kursbeginn mitbringen, sonst wird der Yogakurs nicht bezuschusst von Ihrer Krankenkasse.

Bitte bequeme Kleidung tragen, ein großes Badehandtuch zum auflegen auf die Yogamatte mitbringen und eine Wasserflasche zum Trinken. Vor dem Yoga bitte 2 Stunden vorher die letzte schwere Mahlzeiten, sonst kommt der Stoffwechsel nicht in Schwung.

Richtlinien für Teilnahme am Yoga-Kurs /eine Kurseinheit beträgt 90Minuten

Die Yoga-Kurse werden von der Kursleiterin Frau Jana Winter nach besten Wissen und Gewissen durchgeführt.

Jeder Teilnehmer behält während des Kurses die Eigenverantwortung für seine Handlungen. Eine ärztliche Abklärung vor Beginn der Kurse wird empfohlen. Über akute medizinische Probleme ist die Kursleiterin unbedingt in Kenntnis zu setzen. Der Kurs ist im Vor aus zu bezahlen, ansonsten kostet der Kurs 10 € zusätzlich. Bei Nichtteilnahme an den Yoga-Kursen wird um eine vorherige telefonische Abmeldung bei der Kursleiterin gebeten, mindestens einen Tag (24 Std.) vorher, ansonsten gilt es als teilgenommen und kann nicht verrechnet werden.

*Buchung eines Yoga Kurs mit 10-maliger Teilnahme kann am Kurs ende als einmaliges Fehlen nachgeholt werden.

*Buchung eines Yoga Kurs mit 20 - maliger Teilnahme kann bei Entschuldigung 3 mal nachgeholt werden. Bei unregelmäßiger Teilnahme unbedingt vor Beginn des Kurses mit der Kursleiterin absprechen und hat einen höheren Yoga Kurs Preis. Eine Rückzahlung der Teilnahmegebühr bei Krankheit, Urlaub und Nichterscheinen kann generell nicht erfolgen. Bei Ausfall von Kurseinheiten infolge von Krankheit des Kursleiters oder vergleichbaren Gründen, Feiertagen, sowie Räumlichkeitswechsel werden Ersatztermine und Raumwechsel in Rücksprache mit den Kursteilnehmern angeboten.

Ich freue mich Sie in meinem Yoga Studio begrüßen zu dürfen und mit meinem yogischen, ayurvedischen Wissen bereichern zu dürfen. Ihre Jana Winter Namaste